A pandemia trouxe novos hábitos para todos, né?
Ter acesso a vegetais frescos, livres de agrotóxicos e ainda por cima economizar é uma escolha excelente.
Hoje, listei algumas vantagens e dicas para você aproveitar e começar a fazer algo diferente também 😉
Por que começar sua horta em casa?
1) Comida de verdade, sempre
Todos queremos nos certificar de que estamos ingerindo comida saudável. Ter uma horta em casa é a garantia máxima da procedência de que os vegetais presentes na mesa são saudáveis e livres de excesso de agrotóxicos.
2) O meio ambiente agradece
Cultivar vegetais numa horta é uma atitude sustentável por diversos motivos. Você deixa de realizar a pressão pela fabricação de sacolas plásticas, por exemplo, e produz menos lixo de forma geral.
3) Ainda dá para aprender
Se você tem crianças em casa, ter uma horta é um meio excelente para ajudar os pequenos a compreender que os alimentos não vêm do supermercado. Lembre-se, bons costumes começam em casa.
E aí, quer ter hábitos mais saudáveis?
Comece hoje e, se quiser uma ajuda, aproveite para ter uma rotina deliciosa e saudável com a Cook it.
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Abraços,
Chef
Patrícia.
